Damit euch „Abnehmen ohne Kohlenhydrate“ so einfach wie möglich fällt, bekommt ihr von mir hier ein Liste mit Lebensmittel ohne Kohlenhydrate bzw. nahezu ohne Kohlenhydrate.
- Aal geräuchert
- Pute frisch
- Barsch
- Bierwurst
- Brät frisch
- Bratfett
- Brathähnchen (Brust)
- Brathähnchen (Schenkel)
- Brie Käse
- Butterkäse
- Butterschmalz
- Chester Käse
- Cheddar Käse
- Corned Beef
- Distelöl
- Ferkel Fleisch
- Feta Käse
- Flunder
- Forelle frisch oder geräuchert
- Fritierfett
- Gans
- Gelatine
- Gorgonzola
- Gouda Käse
- Hartkäse
- Heilbutt
- Hering
- Hirschfleisch
- Hühnerei
- Kabeljau
- Kalbfleisch
- Karpfen
- Maiskeimöl
- Makrele
- Matjeshering
- Mineralwasser
- Mozarella
- Olivenöl
- Pute
- Quark (Magerquark)
- Rind (Filet, Fleisch, Hack, Magen, Kutteln)
- Rotbarsch
- Sardelle
- Schaf
- Schellfisch
- Schnittkäse
- Scholle
- Schwein (gegart, mager, Hackfleisch, Herz, Lunge, Schnitzel)
Die Lebensmittel ohne Kohlenhydrate wurden uns freundlicher Weise von Muskelbody.info zur Verfügung gestellt.
